1.使用仿真阳具振动棒，要装好电池(无电动装置产品除外);

　　2.振动棒表面涂抹上润滑油(也可先在器具上戴避孕套);

　　3.使用自慰棒是慢慢插入**;

　　4.启动电源对**进行震动按摩，冲击达到性**;