黄帝曰：交接之时，女或不悦，其质不动，其液不出；玉J不强，小而不势，何以尔也？

　　玄女曰：阴阳者，相感而应耳，故阳不得阴则不喜，阴不得阳则不起，男欲接而女不乐，女欲接而男不欲，二心不和，精气不感，加以卒上暴下，则爱乐未施。男欲求女，女欲求男，情意合同，俱有悦心，故女质振感男，男J盛，男势营扣俞鼠，J液流溢，玉J施纵，乍缓乍急，玉M开翕，或实作而不劳，强敌自佚，吸精引气，灌溉朱室。今陈八事，其法备悉：伸缩俯仰，前却屈折。帝审行之，慎莫违失。

　　黄帝问玄女说：在男女之间的时候，有时候是女方心里不高兴，没有欲望和冲动，干巴巴的，没有阴液流出来；有时候则是男方的阴茎不够坚挺和强硬，小小的，显得那样疲软无力。这又是什么原因造成的呢？

　　玄女回答说：阴阳两种气体，是因为相互感动而相互回应的啊！因此，阳没有获得阴就起不来，阴没有获得阳就不高兴。男方想进行而女方不高兴，女方想进行而男方不想做，这是因为两个人心里在相互生气，相处得不够和睦，两个人身体里的元精和血气不能相互感动，再加上突然交合或者突然停止，就不能相互给予对方幸福和快乐。如果男方有欲望而有求于女方，女方也有欲望有求于男方，两个人情投意合，都用快乐的心情来迎合和接受对方。在这种情况下，女方自然就会有冲动，因而能够感动男方，男方也会起来，女方的也会自然而然地流出来，男方的在女方的纵横扫荡，一会儿像白云出岫那样轻柔舒缓，一会儿像暴风骤雨一般来势猛烈；女方的像向阳的河蚌那样一开一合。男方虽然非常费力，但一点也不感到疲劳；面对男方的强势进攻，女方也不甘示弱，而是挺身而出，用尽全部的力去回击敌人，好像成竹在胸的将帅那样安然自得，应对自如，尽可能地吸收男方放出来的元精和血气，灌溉自己的丹穴。

现在，我要告诉你男女之间的八个动作要领，全部的方法都包含在里面：

　　第一是伸张，第二是收缩，第三是俯身，第四是仰身，第五是向前冲，第六是向后退，第七是屈曲，第八是折叠。

　　黄帝陛下，您一定要慎重地按照这些动作要领去做，不要违背它。