9月26日是世界避孕日，武警重庆总队医院妇产中心门诊部主任表示，来该中心求诊的女性，主动上节育环的不多———每月不到50人。“其实，上节育环是最安全有效的避孕方式。”

　　80后女性怕上环

　　武警重庆总队医院妇产中心是西南地区唯一一家武警部队计划生育优生优育指导中心，每天门诊有150人次左右，多时会突破200人次。

　　之前，该中心对前来求诊的80后女性问卷调查发现，1000人中，超过半数的人对上环心怀恐惧，只有不到100人表示，会选择结扎或上节育环的方式避孕。使用避孕套的人最多，约占了2/3。另外一部分人则选择服避孕药和安全期避孕方式。

　　“听说上环很痛，取环也很麻烦。而且上环后，会导致月经量增多、提前进入更年期等。”患者方女士的回答代表了不少80后女性的想法。

　　避孕首选上节育环

　　人流手术如不规范，可能发生子宫穿孔、术后闭经、致病菌感染，出现子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎、继发不孕等。未婚未育女性避孕其实更重要，多次流产会对不孕埋下安全隐患。

　　上环、避孕套、计算安全期等常用避孕方式，哪种方式更安全、对身体伤害更小？首选是上节育环，经济保险。“尽管上环后会导致月经量增多，但不会对身体造成多大危害，时间一长，月经量也会正常。”

　　安全期避孕不靠谱

　　月经周期不规律的女性，用避孕药避孕最好，可让月经变得规律，还可以避孕，一举两得。但一旦漏服，容易出现意外。每天一颗的短效避孕药，效果比长效的好，副作用也小。切忌将紧急避孕药作为常规避孕药来吃。“一年不能超过两次，一个月不能超过两颗。因为紧急避孕药的剂量是常规的10多倍，会对女性的卵巢功能、肝肾代谢等产生危害。”

　　“安全期避孕和体外射精最不靠谱。”多数人排卵不准，有时因为太兴奋、工作紧张、月经不规律等，排卵会提前或推迟。若吃了含性激素的药品、保健品等，还可能一个月排两次卵。