NO.6 减轻压力 （还能防止老年痴呆哈哈！神奇不）

现在工作紧张的亚历山大，很多人希望歇斯底里的去发泄、减压舒缓一下，

现在的泡吧、健身、打球等等都是现代人减压的选择，其实在我们心情愉悦的时候，夫妻、情侣间进行“羞羞啪啪”的生活，对男女双方都是最**的减少精神压力的途径。

但是有一点，如果过度劳累，工作压力巨大，也会没有那个心情，这可是一个体力活，也会消耗体力，所以没有精力的情况下千万不要勉强。

根据日本的医学研究表明：适当的“羞羞啪啪”生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，推迟记忆力减退的速度。

NO.7减少皮肤病的发生，绽放你的美丽（爱美的小姐姐必看哟！）

皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗疮等皮肤病。而适度的“羞羞啪啪”的生活会加速血液循环，均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。

苏格兰皇家爱丁堡医院对欧洲、美国的3500人(年龄在18到102岁)进行十年追踪研究，发现人的外观25%来自遗传、75%来自行为，而行为包括3个因素：身体运动、心理活动、“夫妻生活”。可以说有规律的“羞羞啪啪”的生活能使人容貌更美(比化妆品都好使)，但反过来就不一定成立的啦。

NO.8精液有助于清除阴道杂菌（来自天然无添加的清洁水）

实验证明精液中有一种抗菌物质———精液胞浆素（陌生不？）它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。

虽然精液中有杀灭致病菌的成分，但是也不能就此认为生病不用上医院治疗哈，毕竟这种杀菌成分很少，不足以抵御身体已经受到致病菌的侵袭，误解为“频频摄取 ”当抗生素使用哟。

NO.9提高免疫系统的抗病能力 （家庭保健医生的职能）

现代的生活方式巨大的改变，空调呼呼的吹、汽车嗖嗖的跑，加上空气污染、缺少运动等等，让人们的免疫系统比以往更加脆弱，巨大的工作压力降低了人体免疫功能（MM们越来越脆弱的过敏脸那是飙升的直线上升）。

“羞羞啪啪”的运动可以使肾上腺均衡分泌，使免疫系统能保持在较好的状态，这个与不检点的“渣渣”患上艾滋病(获得性免疫缺陷)是相对立。（但是，请不要歧视艾滋病人，正常情况下是不传染的，哪怕亲你一口也是无害的）

NO.10有助于男女双方寿命的延长（我还想再活500年！）

在俄罗斯车臣、外高加索地区，有很多长寿的人。一位90岁的男子与37岁的女子结婚，生下5个小孩，其中最小的孩子是父亲96岁时才出生的。有一位135岁的男性说他127岁才停止过性生活。有研究显示，这个地区人们的长寿秘诀与他们经常的“羞羞啪啪”的运动有关。

事实上，知道我们在想什么并不难，至少不要认为你只是想做一个运动来解决生理需求。女人不是生儿育女的工具，也不是满足欲望的工具。夫妻双方必须充分理解彼此，理解彼此的情感变化。只要理解这些，就会发现新的大陆，夫妻和谐，生活美满，不至于每天晚上回家在门口先扫去手机上的“**“，也不会整体时刻担心彼此的背叛。

因此，打破一些陈规，关注每个人的具体方面和变化，是一种正确的夫妻生活态度，有助于解决各种夫妻间的问题。