夫妻房事前为了避免意外怀孕，会采用避孕套避孕。避孕套可以避孕，可有时活塞运动太激烈了，避孕套破裂该怎么办？这种情况在实践中也常有发生。

1、食醋加水坐浴

酸性环境不利于精子的活动，如果没有用避孕药，可以取10毫升食醋，加半脸盆温水坐浴，这样浸泡几分钟，但也不是百分百的有作用。精子进入后很快会通过子宫到女人的子宫腔里，所以这种方法不是很大。

2、立即下蹲

避孕套破裂，女性需立马下床下蹲，让精液从内流出来，可以选择一种外用的避孕药，放入深部，能杀死残留在内的精子，让其失去活力，但是，使用这样的急救方法会让女人体内的精子因为避孕药而死掉，还是无法完全排除怀孕的可能性。

3、备用1-2种抗孕药物

避孕套破裂，最佳的避孕方法就是抗孕药物，在避孕套破裂后立刻服用一片，需在12个小时内服用，在之后的2/3/4晚上各服用一片。另外，还可以服用短效的避孕药，每次服用2片，每天2次，连续服用2天时间。这两种药物是避孕套破裂后的补救措施，剂量都是比较大的，还容易有不良反应，不适合常常使用，最主要的是避免安全套的破裂，这才是最安全的。

同时，使用避免套的情侣们，需常备避孕套，其实在不准备要小孩的情况不使用避孕套，是很不理智的方法。不能因为一时的爽快，而让对方受苦，还有损女性的身体健康。