随着社会风气的变迁，许多人对于性行为的认知与开放程度都比以往来的高，但在面对**的欢愉时，你知道该如何保护自己吗？我们都知道要小心避孕，却常忽略了安全性行为的重要性。究竟什么是安全性行为？不安全性行为又会有什么风险？跟着本文的介绍，一起了解安全性行为与保险套教学，让你用正确的态度与知识，尽情享受每一次的**。

怎样才算安全性行为？不只避孕，更是为自己的身体负责

既然要讲安全性行为就不得不从定义开始说起，安全性行为是指在**过程中，全程正确地使用保险套，以达到避孕与**性传染病的作法。其中，凡是****、**、**等都属于**的範围。严谨一点的安全性行为还会呼吁大家尽量跟单一伴侣发生性行为，若不清楚对方的性行为史与疾病背景时，**好可以避免。

这部分人的想法中，或许会觉得要保持单一性伴侣太过古板，但这得回归到观念上的问题，安全性行为不只是防治疾病传染的手段，更是保护自己身体健康的意识。性是非常美好的事，但同时也具备相当的风险，除了可能会怀孕外，更可能经由体液的交换而传染疾病、危害健康。因此培养正确的安全性行为观念，正是在教导大家如何对自己的身体负责，承担起这个责任后，你才能尽情地去享受**的欢愉。

**爱滋与其他性传染病，就靠这一套

除了对于安全性行为的意识薄弱外，许多人对于保险套的用途也仅止于避孕，但事实上保险套还能防止**过程中的体液接触，因为有许多的性传染病就是透过体液交换导致的。

不安全性行为可能传染的性病

爱滋病

淋病

梅毒

其他性传染病

（延伸阅读：性病该如何**？了解常见性病症况、传染途径，做好**才能尽性）

保险套教学｜7步骤教你戴好保险套

既然保险套在安全性行为当中扮演了这么重要的角色，那么我们该如何正确地使用保险套呢？以下彙整出了7步骤教学，提供你参考：

观察：查阅保险套的**期限，并观察外观是否有破损。

撕开：以手撕开保险套的外包装，请勿用剪刀或其他利器，以免破坏保险套本体。

挤出：以挤的方式，将保险套取出。

捏住：以食指与大拇指捏住保险套前端的储精囊，将其中的空气排出。

戴上：将保险套戴到**的**上，随后慢慢将保险套推开至**根部，完成配戴。

取下：当**后，以手握住**根部与保险套的末端，将**从对方的**（或**／口腔）抽离，待完全离开后再将保险套从**上取下。

丢弃：将保险套打结，并用卫生纸包裹后立即丢弃。

保险套使用3大错误行为

想要让保险套发挥保护**，除了要正确戴上，更要小心以下3大错误使用方式：

1.重複使用

保险套属于一次性的消耗品，也就是说使用一次后就得抛弃不可以重複使用。此外，变换姿势时也必须更换新的保险套，以确保不会有松脱或不服贴的情形。

2.搭配错误的润滑剂

在**的过程中，有时也会使用润滑剂让过程更顺畅，但是保险套不可以搭配油性润滑剂使用（如：凡士林），因为油性的润滑剂容易使保险套的乳胶材质破裂，**好使用水性润滑剂。

3.在错误的时机戴上

在错误的时机才戴上保险套，也会让保护形同虚设。若**已经**即可戴上保险套，以避免在爱抚或亲热时，双方生殖器不小心碰触到。当然若是想**时才将**拔出来戴套，更是毫无保护力可言，因为在男性**时，其实就会产生少量的**，而马眼处也可能流出尿道球腺液（pre-ejaculate），当中也可能包含少量的精子。

经过文章的介绍，相信大家对于安全性行为都有了深入的了解，其实安全性行为只要坚守**过程使用保险套、不与**史不明的对象发生关系的原则就很容易达成。若伴侣或对像坚持要无套，千万别被一时的情绪勒索沖昏头，勇敢拒绝不安全性行为，才能保护身体健康，如此一来**也才会是一件快乐的事。