就在昨天,中共五中全会闭幕,会议决定:“坚持计划生育的基本国策,完善人口发展战略,全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策。”,是的,你没听错没看错,那些还在撸“废 除计划生育”的人看清楚“基本国策”四个字!!!
小编刚不小心点开微博,我滴个神,满满都是是关于30年前和30年后二胎宣传语的调侃:
侃归侃,生不生,那是自己的事。
据测算,符合全面两孩政策条件的妇女超过60%年龄在35岁以上,高龄产妇明显增加,这意味着发生孕产期合并症、并发症的风险增大。
然而小编以为,不生则已,要生咱就好好生!为保宝宝和妈妈健康安全,小编已操碎了心,倾心奉上生二胎的六个孕前身体准备,拿走不谢!
1、要“二胎”的生育时间
如果前一个孩子是顺产的话,半年左右身体就会恢复就可以要第二个孩子。如果前一个是剖腹产的话,好间隔三年左右,再要第二个孩子。
2、孕前做体检,评估一下自身的健康状况
可以去医院向相关医生说明来意,做相关的孕前检查。如果发现疾病,应尽快医治,以免服用的药物对日后怀孕产生不良影响。
3、长时期服用避孕药
应在停药后6个月再怀“二胎”。如果长时间服用避孕药或放置节育环取,需环后观察3个月以上,无异常变化时才可受孕。在这段时期,好采用避孕套避孕。否则,因停服避孕药或取环所致的非常排卵及子宫膜受损时怀孕,胎儿就不能正常发育。
4、开始有规律的运动
有规律的运动再怀孕,可促进女性体内激素的合理调配;确保受孕时,女性体内激素的平衡,与受精卵的顺利着床,并促进胎儿的发育和加强宝宝身体的灵活程度,避免怀孕早期发生流产;还能明显地减轻分娩时的难度和痛苦。
5、养成好的膳食习惯
怀孕三个月前要注意补充叶酸。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。尽量应吃得杂一些,不要偏食,养成好的膳食习惯,能确保今后自己和宝宝都健康。
6、特殊情况要考虑
有两次以上习惯性流产或早产者,应把受孕时间往后推移12个月以上;如果你吸烟的话,好在戒掉烟酒3~6个月后再怀孕。
政策一落地,那些被七大姑八大婆催着生的人,趁着周末,去净果情趣生活中心买两件情趣用品助助兴,早做准备吧~