压力太大！我们怎样才能延长性生活时间_成人用品新闻

　　他送给一个一分钟的沙漏，告诉你：和你在一起的每分钟，都是如此快乐。他在进入你身体开始，到射精结束，你看了眼沙漏，还没有漏完……这真是一个悲伤的故事。

　　房事时间短，女人得不到满足，男人自信心挫败……性生活质量严重下降！

　　怎样才能延长性生活时间呢？本文将从“生活习惯、性爱技巧、体能提升、延时产品”四个方面阐述给大家！

一、生活习惯篇
　　单身久了，就变成了“撸sir”？如果没有妹子陪伴，尽量不要让自己自慰过度。因为自己最了解自己的身体，在自慰的过程中很容易掌控节奏和力度，很容易射精，这样会让你的阴部更加不敏感，习惯于手的帮助。

二、性爱技巧篇
　　多变换性爱姿势：也许你刚进入她身体几分钟，就感觉兴奋到要射。——这是一种很好的开端，但是完美的性爱，如果能持久一点，会更美妙！如果感觉到要射，可以尝试和她说变换下姿势能让你调整状态，愈战愈勇！
　　

　　耍点心机也能更持久：这里的耍点心计，可谓是一箭双雕，那就是在你特别想射精的时候，暂停抽插，去和心爱的她互�