让“性福”保鲜，大师告诉你“很久”的秘密！_广州久神商贸有限公司

黑夜笼罩下，妻子穿着性感的坐在床尾，忘记了一天的劳累，放下一

切来享受这一刻的美好。圆满的“幸福生活”让人销魂快乐，回味无穷，甚

至是终生难以忘怀。Sex life是夫妻生活中不可或缺的重要部分，健康和谐

的Sexlife有利于增进夫妻感情，性爱作为情感催化剂和稳定剂，需要我们

自己创造。

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对于男人来说，很有可能会随着年纪的增长或恶劣生活习惯而导致

Sexlife不和谐，同时我们又无法违背自然的发展规律，这就需要我们做

到调节好自己的心态，减缓这种趋势。美好的性福生活可以通过不同的技巧

达到，这其实很简单，更重要的就是相爱，下面就来看看性爱大师分享

的“很久”秘密！

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多于30秒的深情拥抱

　　男人在做爱的时候，尽量不要直奔主题，这样会让她不舒服。她想要的

性爱一定是那种温情脉脉的，更起码先给她30秒以上的拥抱。美国哈佛大学

的一项研究发现，当你抱一个女人超过30秒钟时，她体内的催产素就会增

加，对性爱的期望和评价也会增加。

遍布全身的柔情爱抚

　　爱爱前要给她充足的爱抚，更好遍布全身。柔情万种的抚摸可以使她体

内释放更多激素，更快点燃她的性欲，还能让她感受到你的爱意与温存。前

戏是否充足，关系到她能否达到性高朝，所以在Sex life过程当中，更好能

够给她足够的前戏，让她性欲高涨。

控制脱掉衣服的过程

　　这个过程其实就是控制神经传递素的分泌。研究发现，一下脱完对方的

衣服，会让双方迅速而强烈的分泌多巴胺或催产素，但很快就会消失，性欲

持续较短。但如果慢慢脱掉衣服，会增加美好感受，性感受也更久。

过程中的交流感受

　　在性爱过程中，双方都需要被引导。妻子可以把自己舒适的感受直接告

诉丈夫，或者通过呻吟的方式表达出来。女人大多比较感性，她们乐意与爱

人分享自己的内心。如果你认真倾听并适当表示理解，她们会觉得与你更加

亲密，认为你真正懂她。久的性爱过程需要以双方的互相了解为前提，而

互相了解是离不开沟通的。

延长性高朝的快感

　　性唤起时间越长，Sex life的质量爆发就越猛烈。让自己接近性快感，

之后“换成小火”放慢节奏，反复几次后，性爱质量会更畅快淋漓。而且由

于女人天生慢热，所以女人的性高朝来得比男人慢。只有延长男人

的“性”高潮，或者加速女人的性高朝，才能让男女都得到满足。延长男人

的时间，可以借助性保健用品来达成。

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