男人房事后虚脱怎么办?性爱是个体力活,尤其是年纪稍大的男性,一次过后基本就瘫掉了。如何才能尽快恢复精力呢?
一、山药枸杞子汤
原料:鲜山药200克,干莲子肉20粒,枸杞子20克,银耳6朵,冰糖少量。
做法:
1. 鲜山药去皮,切段。
2. 与其余配料共同放入无油的瓦罐中,加清水浸泡。