20年前男女之间的感情维持，20%在于性，但到了如今，可能会超过了50%都靠性维持。

而“快”不仅会让男性感到尴尬，也会让还没有进入感觉的女性有苦说不出。

那么为了“面子”，也了能让另一半在床上满意，焦虑的男人们最终把目光投向——究竟如何延时？

作为一个“姿势”渊博的老湿，我经常收到朋友的私信，有不少的朋友都问我怎么能更加持久：

“处了3年的对象，最近准备要结婚，婚前同居一下，结果他床上那么快，真的让我好犹豫继续下去”

“有时真的不想打击他，但是太快了”

“我这想射的时候控制不住，怎么办？”

“一进去就忍不住了，根本不敢大幅度的动一点”

就像网上流传的那么一句话，“我不在乎尺寸，也没要求技巧，但总不能让我连装高潮的机会都不给吧…”

很多人拿时间做为男性能力的指标，这我是不认同的，时长不是越长越好，但却不能不在乎时间，做成了“快枪手”。

“持久”与对手、环境、姿势、心理及生理状态等等都有一定关系，这不是一个能被量化的指标，其实只要双方都高潮了就好。

有的人只有7、8分钟，却能让另一半糕潮迭起，有的人天天吹自己“1小时”，却做不到让女性糕潮。

那么现在的你，要是还没有让另一半糕潮，临时的延时解决方案：

a、意念控制法

简单来讲，就是控制自己的意念之力，让自己分心，从而降低自己的兴奋程度。

但这种分人，有的人很快就能熄火，有的人却半天也不能降温，等待再次上阵的时候，很快就又会达到快射的程度。

而且还会很败兴，根本不能全身心享受性爱，之后的性爱中也不会有丝毫帮助，只能作为“一次性”延时方法。

评价：★★★☆☆

b、丁丁挤压法

“挤压法”是美国着名性**师Masters和Johnson提出的一种方法。具体做法就是在丁丁快射的时候抽出，之后在蘑菇头下方以及根部进行挤压，直到感觉消失。

不好的点是需要停下来，而且停下来的时间也不固定，可能再上阵快感立马回返。

评价：★★★★☆

c.会阴按压法

这种方式和丁丁挤压法相似，但按压的是自己的会**，它在你的蛋蛋和菊花之间的地方。

用按电梯按钮的力度感觉，稍微那么一按，你就会立刻感觉，快感迅速降低。

也是需要停下进行，而且需要当着另一半的面对自己菊部附近一按，想想这个画面就很“唯美”，而且快感也会随着一按快速降低。