之前说过以形补形不靠谱,那么是不是想要“那”好,食物就一点都帮不上忙呢?NO~NO~NO~其实那些让你“刹不住车”的食物就在生活当中,它们不仅能让你吃的健康,更是最性感的天然“**剂”~
今天就和大家介绍几种常见的“**”食物,教你吃出健康、品出性福生活。
杏仁、腰果、核桃
这些坚果里富含丰富的蛋白质、维生素B、E、脂肪和重要的矿物质等。这些可以促进荷尔蒙生成,对男女X功能保健十分重要。
同时坚果有非常高的营养价值,可以强身健体,增加记忆力,也有研究指出杏仁的气味能够激起女人的情欲,所以也可以擦些杏仁味的香水,不过要注意有些坚果含糖,例如:腰果、榛子等,因此肥胖及糖尿病患者一定要谨慎食用。
苹果、柑橘、草莓
这些水果含有叶酸、丰富的维他命B、C、抗氧化剂等,这些都能促进男女生殖健康,提高男性J子存活率,而有些水果(如:李子)含有矿物质的更是帮助心脏净血、造血,强化肝脏和肾脏。
辣椒、大蒜、葱
这类食物含有蒜素、蒜辣素等,它们能增加血液中高密度脂蛋白胆固醇,而高密度脂蛋白胆固醇的特殊功能就是可以消除血管上的沉积物,使血液加速流通,让心跳加快,提高神经的兴奋性,带来天然快感的愉悦情绪,让你的获得加倍快乐。
不过因为也是刺激类食物,所以每天不能吃太多,不然会刺激肠胃。
巧克力、起司、蜂蜜
情人节为什么要送巧克力你知道么?其实这是因为巧克力中含有苯乙胺,这种化学物质就是人们恋爱后会感到“温暖”的原因,它会给人来电的感觉。
而蜂蜜中含有助性的物质——天门冬氨酸,可以提高男性荷尔蒙(睾固酮生成),增进X能力,是个不错的X生活“补品”。
牡蛎、生蚝、虾、海藻类
这类食物因为富含锌、铁、钙等矿物质,有助于内分泌系统的平衡,特别是生蚝含有大量的多巴胺,也就是能糕巢时分泌的物质,所以很受欢迎,同时锌可以有助于J子的生成,对男性生殖健康也有帮助。
虽说有这么多好处,但海鲜含有极高的胆固醇,千万不要为了助兴而过量实用,反而会破坏身体健康,适量而止。
看完这5类,是不是觉得为什么助性的都不能过多实用呢?这就是大自然的奇妙了,任何东西都不可过多,唯有保持平衡,饮食均衡,再加上锻炼身体,才是通往性福的最佳途径。