来来来，今天我们来好好聊聊关于女生DIY的这件事。本文很正经，但依然不适合十八岁以下的小朋友观看。

我们今天来聊聊关于女性DIY的那些事，之前聊过女性DIY有哪些误区（戳这里回顾），我们今天来聊聊，女性适度的DIY有哪些好处吧。

对于xing需求是正常的生理需求这件事，臣妾（不是）已经说倦了。所以，当你的身体发出信号的时候，你完全可以像饿了就去吃饭一样，与自己度过一个充实而又幸福的夜晚。

而且，适度DIY的快乐与好处，是你远远想象不到的。

更了解自己

自己身体哪里敏感，哪里会有感觉，不试过是不会知道的。指望伴侣能够慢慢探索，还不如自己动手来的直接又高效。这是一个自我探索的过程，同时也可以当做演练的过程。

当你真的“上战场”的时候，完全可以直接告诉对方，“我哪里比较敏感，我喜欢怎样的方式。”不仅大大提高“实战”效率，更能够提升xing生活质量。

缓解压力助睡眠

在身体获得愉悦的时候，大脑会分泌一种叫做多巴胺的物质，同时，xing生活也会刺激身体分泌内啡肽来增强对疼痛的抵抗力。

而且，在达到糕潮的时候，身体会出现心跳加速，血液流动加快以及轻微缺氧等生理反应，正是因为如此，身体会感觉到疲惫。

所以，适度的在睡前进行DIY，能够帮你释放这一天的压力，缓解身心疲劳，在一定程度上能够提升睡眠质量。

维持私处健康

适度DIY能够刺激私处以及生殖系统保持活跃，DIY时身体会让更多的血液流向私处，同时也会分泌更多体液滋润YD内部，从而在一定程度上，来保持私处的活跃与健康。

一个增加欢愉感的小技巧

想要让夜晚的独自狂欢更有仪式感与氛围感，不妨借助一些小东西的帮助吧。

派蒂菈的指尖诱惑强力震动指套能够对外音产生刺激，省力又省心。

这款手指套的设计，整体造型区别于传统的震动棒或手指套，更像一只可爱的小贝壳。外形小巧可爱，不仅轻松收纳，更有迷惑性。

产品弧度不仅刚好贴合手指自然弯曲弧度，更贴合大多数女性的外音构造，能够产生足够的刺激。

手指套采用硅胶材质制作，亲肤安全不刺激。内置强劲马达，更是拥有10种不同的震动模式，带来更放心且更新鲜的沉浸体验。

我是百乐情趣体验师苏夏，一名十分正经的老司机。