喝冰、吃芒果能止血？如何科学推迟大姨妈？！

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海边轰趴、大小考试、男友拜访、重要面试，

每个女生都会遇到不想让姨妈坏大事的时刻。

想让姨妈晚几天造访，得知道人家为什么来，知己知彼才能百战不殆嘛。

大姨妈和雌激素、孕激素这两种激素息息相关。雌激素会加速子宫内膜的增生，孕激素让卵子处于等待受孕的状态，黄体生成素让孕激素分泌增多，导致排卵。

如果这颗卵子没有等到她的真命精~子~，黄体就会开始退化，雌激素和孕激素的水平就逐渐降低。这个时候子宫内膜失去两种激素的支持，就慢慢开始脱落流出体外，也就是我们看到的月经了。

机智的玩家会说，如果子宫内膜不脱落，不就不会有大姨妈出来了吗？

没错，只要保证雌激素和孕激素持续稳定地运行，就可以推迟姨妈啦。

自古高手在民间。“芒果可以止血”、“喝醋调节经期”“吃冰能推迟姨妈”…偏方层出不穷，年少时小编也试过狂喝冷饮，然并卵，要说对姨妈有什么影响的话，大概就是痛经更猖狂。

如果没有痛经困扰，只是那些天单纯地忌讳姨妈巾的黏腻感，那连推迟姨妈都不需要，塞个棉条或者月亮杯，保准和没来一样！

点击图片了解月亮杯▲

目前，科学延迟姨妈的方式只有两种：一种是摄入黄体酮，一种是服用短效避孕药。两种方式我都亲测过，童叟无欺。