日常生活，大家经常听到男生埋怨自己，每一次运动完后倒头就睡。她们常常说：“我只想要好好睡一会儿。”但这样睡确实好吗？今日就来和大家聊聊！究竟有什么原因造成这些人在运动后倒头就睡呢？看一下本文吧！

爱是两个人**亲密、**真实沟通方式，也许温婉、也许热情，但彼此生长激素浓度值降低后，实际上心态上也有特别大落差感。

略微白话文一点来看的话，就有些好像我们到某个期盼已久饭店，开开心心的吃完超美味可口的前菜和正餐，老觉得会来点甜品换口味时，商家突然间麻烦你付款离开。

试问此刻你能是什么情绪？ 一定是希望落空，感觉好失望、下一次别再来这儿用餐了。

千万不要做的4大事儿后NG行为：

1.背对着你坐到床前滑手机/抽烟

2.自身径直走入厕所清洗

3.转过身倒头就睡

4.以冷淡语调和行为对待对方

男生容易累

①有数据调查报告，大部分男士运动后都是会感觉很累，若不及时休息，第二天起床后就会觉得困乏。即便休息了，身体就并没有修复，反而会更辛苦。因此，有许多男生都要在运动后呼呼大睡。

②许多男人在运动后会更容易进到所谓「圣人模式」（毫无反应期），此刻少了很多情意的热情，加上生活中的疲劳感还会借着这时候迎面而来，就会令人进到一种很想休息的半关机状态。

而女生在运动时中感受满满的安全感、情意和亲密感，即便完事了还会期待这类满足感维持下去，此刻后便是关键了！

你应该这么做：

1.接吻、拥抱是基本牌

好好地、深深地拥抱彼此之间，体会彼此之间的体温、呼吸、心率，全程是很舒适满足的。

2.两人一起清理一下

邀约对方一起清洁，彼此之间帮忙清理、说说话，说不定有机会开启下一场「大战」喔！

3.轻轻地和对方说说话

不论是生理男士或女性，应当都是对耳边说话这一部分有反映吧！在耳旁说一声「我喜欢你」、「你好棒」，在经历过一整个两人运动的一个过程后，听见一句发自内心的话语，会令人自然把那两件事串在一起，针对下一次的运动就会更加希望！

4.相互之间分享心得和体会

「感觉我刚才如何？」 「今日这样对你，感觉如何？」 沟通交流是一种磨合期和改进的一个过程，也可以搭配相拥或kiss，一起告知彼此之间对这次运动的感觉了，不论是夸赞，或是负责任的告诉他们能够解决的问题，全是让下一次运动更美好的方式喔！

5.未尽兴可以使用道具

两人运动如果完事了还觉得意犹未尽，可以试试用玩具（灰叽）杯子，再玩耍一番。

例：女方可以拿着YUU热热子杯子，打开自加热功能键，智能恒温，温度也随着加热更接近你的体温，亲手送他攀上高峰，用7档不同的震动频率，让他一切都在你的掌控之中，让他的快乐随着你而快乐，热热子进口TPE材质很安全，仿真手感，玩耍很尽兴。

**后男生要记住了，运动后不可以倒头就睡。

我们可以在运动结束后喝口水或喝些东西或是洗洗澡使自己迅速舒适一下。而且运动结束后可是适当的休息五分钟左右以后再睡哦！

结语：彼此留下美好的印象，才能够迈入未来进行一次次舒服、满足的运动喔！

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